【青菜丸子汤年糕的做法】青菜丸子汤年糕怎么做_青菜丸子汤年糕的家常做法
2023/6/18 15:49:18 ('互联网')
青菜丸子汤年糕是一道非常受欢迎的中式菜肴,它由青菜、年糕等多种食材组成,口感鲜美,营养丰富。下面是青菜丸子汤年糕的家常做法,供您参考。
分析:
1. 选择新鲜的青菜和年糕。青菜应该选择嫩绿、无黄叶和病虫害的;年糕应该选择软硬度适中、口感鲜美的。
2. 将青菜洗净,切成均匀的小块;年糕切成大小适中的块。
3. 将青菜和年糕放入开水中焯水,去除表面的污垢和异味,然后捞出备用。
4. 热锅冷油,加入葱花爆香,放入青菜翻炒,炒至软烂。
5. 加入适量清水,煮沸后加入年糕,煮至年糕变软。
6. 加入调味料,例如盐、胡椒粉、鸡精等,翻炒均匀。
7. 最后加入一些香菜末,即可装盘食用。
观点:
青菜丸子汤年糕是一道健康、营养、美味的中式菜肴,它富含蛋白质、碳水化合物、纤维素等多种营养物质,能够满足人体所需。同时,它还有缓解疲劳、增强免疫力等作用。
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