青龙粉丝煲是一道传统的四川菜肴,以青龙菜、粉丝、肉类等食材为主料,配以独特的调味汁,口感鲜美,深受消费者喜爱。以下是青龙粉丝煲的家常做法:
青龙粉丝煲的做法:
材料:
- 青龙菜100克
- 粉丝50克
- 五花肉100克
- 姜片3片
- 蒜瓣3粒
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 青葱适量
- 食用油适量
做法:
1. 将青龙菜洗净,切成小块备用。
2. 将粉丝用温水泡软备用。
3. 将五花肉洗净,切成小块备用。
4. 热锅凉油,加入五花肉块煸炒至变色,加入姜片、蒜瓣煸炒出香味。
5. 加入适量的料酒,煮至香味挥发,然后加入适量的生抽和盐调味。
6. 加入适量的清水,煮至汤汁浓稠。
7. 将泡软的粉丝加入锅中,翻炒均匀。
8. 最后加入适量的鸡精调味,再撒上一些青葱即可。
分析:
青龙粉丝煲是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜,具有清爽、香辣、口感丰富等特点。青龙菜富含多种维生素和矿物质,粉丝含有丰富的碳水化合物和蛋白质,肉类则富含蛋白质和铁元素,这些食材搭配在一起,能够为人体提供充足的营养。
青龙粉丝煲的调味汁以生抽、料酒、盐、鸡精为主料,口感鲜美,能够提升菜肴的口感。同时,青葱的芳香也为菜肴增添了一份香味。
青龙粉丝煲的家常做法简单易学,适合家庭日常食用。
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