对于现代人来说，“健康就是金子”。因为只有健康者才能真正适应社会、适应自然：只有健康者才能不断学习、增长才干、胜任工作：只有健康者才能全面领略生活的五彩缤纷、品尝各种乐趣。

天津东兴医院护理院指出：人是复杂的综合性整体，判断一个人是不是健康，已经不能单单只看是否生病，而是要进行多维的综合考量。

天津东兴护理院介绍考量因素如下：

1.      日常生活功能：即老年人能够自行惊醒洗澡、穿衣、进食等基本的日常生活；当然还应包括操持家务能力如购物、自理经济等。

2.      精神健康：老年人由于神经系统发生生理改变使老年人的认知能力逐渐下降，会出现焦虑、抑郁、自私等心理问题。所以精神状态或神经症状也是评价老年人是否健康的一个标准。

3.      躯体健康：是指老年人身体有没有什么不适，或什么疾病，如高血压、心脏病、糖尿病等。

4.      社会健康：是指能够参与社会活动，能够正确处理人际关系。

5.      经济状况：国外有的学者将“经济状况”也作为老人健康的评价的一个标准。他们认为，老年人的经济状况对其物质生活和精神生活等有着密切而广泛的联系和影响。因此，老年人新的健康概念还要包括子女赡养、敬老、爱老等情况。细想起来，道理很简单，一个没有经济来源的老人，又的不到子女的支援，甚至虐待，他不能有健康的保障。

有句谚语说得好：“有两种东西丧失后才发现它们的价值——青春和健康”。的确，青春充满活力，健康带来生机。科学的发展，使人们确立了一个新概念：青春、健康、生活质量比长寿更重要。不过，即使处于青春年华，如果失去健康，也会花落叶枯，过早凋零；假若青春已逝，只要身心健康，也会“竹叶青青不肯黄，枝条楚楚耐寒霜”，仍是充满青春活力。可见，健康是生命的基础。

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