连日来持续的低温，让老年人心脑血管病高发。中医健康顾问郭勇表示，心脑血管意外，是老年人的“头号杀手”，有些患者虽然把命救回来，但也留下了严重的后遗症，生活质量严重下降。所以进入寒冬，老年人一定要慎防心脑血管的“造反” 温差变化一增大，心脑血管病就高发，郭勇表示，早晚温差变化较大，长期高血压、动脉硬化患者遇到冷空气刺激，血管骤然收缩，血液流通受阻，极易诱发血管病症的发作和复发。所以入冬后医院急诊科心脑血管意外的病人，明显增加。

为此，血管疾病要及早发现、及早治疗。日常生活中，视力障碍、手臂无力、哈欠连连、反常的嗜睡、记忆力减退等脑部供血不足的表现，或是腿脚冰凉、麻木等下肢缺血症状，都应引起重视。预防心脑血管意外，最重要的一条是别让身体经历剧烈的温差变化。老年人冬季要注意保护血管，注意保暖。建议穿厚毛袜，维持足够的足部血液循环。要避免在气温很低的早晨、晚上出门。此外，随身携带速效救心丸、硝酸甘油等急救药物，关键时刻可派上用场。