足癣老百姓俗称“脚气”，是由真菌感染足底及脚趾缝表皮所致的一种常见皮肤病。因为真菌喜温喜湿，所以，闷热潮湿的夏季，也是足癣的高发时期。

中医将足癣分为干、湿两种类型进行治疗。干型足癣常表现为病变皮肤增生变厚，或者变得粗糙，有红斑、丘疹，伴有瘙痒感。湿型足癣常表现为足部病变部位可见成群的或者散在的小水疱，水疱位置较深，不易穿破，伴有严重的瘙痒感，严重者可见患处皮肤糜烂，基底部暴露出红斑。无论是哪种类型的足癣，都与体内湿热较盛，或者外界湿热较盛，湿热之邪下注，侵袭足部肌肤有关。治疗上多采用一些可清热、燥湿、杀虫的中药，煎水泡脚，或者制成药液涂抹于患处，可使药物的有效成分直接作用于病变部位。

干型足癣

方一：蛇床子、土茯苓各20克，苍术15克，用米醋250毫升，浸泡15日。之后每次取少许，用消毒棉签蘸药汁涂抹于患处，每日3~5次，自然风干，无需清洗。

方二：地丁、萆藓、苦参各30克，加水2000毫升煎煮，浓缩至500毫升时，取药汁倒入盆中，待药汁温度接近皮肤温度时泡脚，每次15分钟，每日1次（每剂药的煎液可用2日，第2日将药液煮沸后待温度适宜时使用）。

方三：取乌梅10克，百部、银花各15克，加水浸泡30分钟，大火煮开，文火煎30分钟，去渣，取药汁倒入密封瓶中。每次用消毒棉签蘸药汁涂搽患处，每日5次。

湿型足癣

方一：取白及15克，紫草10克，研成细末，装瓶备用。每次取少许，用适量香油调成糊状，外敷于患处，15分钟之后去掉，擦干皮肤，每日2次。

方二：苦参、五倍子各15克，防风10克，杏仁5克。将以上药物粉碎成末，倒入适量香油，没过药物即可。之后，上面覆盖保鲜膜，置于阴凉通风处，7日后即可使用。每次取少许，用棉签蘸药油涂抹于患处皮肤，每日3~5次。

由于足癣容易接触感染，因此，足癣患者必须做到“一人一盆一巾”专用，不乱穿别人的拖鞋，不用手指抠脚，不水。每天勤洗脚，平时保持病变部位皮肤的干燥，勤换袜子，最好两双鞋交替穿着，保持鞋内干燥透气。饮食方面要忌食辣椒、花椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末等辛辣之品，戒烟禁酒，这对病情的康复都十分有益。