“秋冻”并非人人适合

2022/11/11 21:32:47 ('互联网')

自古以来，“春捂秋冻”就是养生谚语。适当冻一冻，可激发身体逐渐适应寒冷，预防冬季多种疾病的能力。然而，秋冻并不适宜每个人，尤其是以下四类人要严禁秋冻。

心脑血管疾病患者不适合。寒冷是诱发多种心脑血管疾病的重要因素。患脑血管疾病者，受寒之后会导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，血液循环外周阻力加大，血压升高，脑部负荷加重，易引发脑出血或脑梗塞。

老胃病患者不适宜。人体受寒冷刺激后，会导致胃酸分泌旺盛，使原有的老胃病发作，甚至引起胃出血。

老慢支患者不适合。老慢支患者在受到寒冷刺激后，气管、支气管会发生痉挛，加重原有咳嗽、喘息等症状，影响生活。

风湿病患者不适合。假如盲目秋冻的话，会加重病症，导致关节疼痛难忍。

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