秋咳食疗四款汤_太和养老网

2022/11/11 21:43:40 ('互联网')

秋天气候干燥，并且早中晚温差较大，人们容易因受凉出现咳嗽，尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病者。下面介绍几种秋咳食疗汤。

萝卜葱白汤：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。具有宣肺解表，化痰止咳的作用；还可治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

红糖姜枣汤：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛等。

淮山止咳汤：淮山60克、生鸡蛋150克、甘蔗汁50毫升、酸石榴汁20毫升。将淮山去皮切成薄片，放入沙锅内加水适量，煎煮30分钟，稍凉后，过滤取汁。在淮山汁中加入甘蔗汁、酸石榴汁、蛋黄，煮沸即可。此方具有健脾益肺、滋阴益精之功效。

银耳鸭蛋羹：鸭蛋1个、银耳10克、冰糖适量。将银耳用温水泡发、去杂、洗净，放锅中加水煮，煮一段时间后将鸭蛋打入碗中搅匀，倒入粥中煮沸，加入冰糖稍煮，盛入碗中即成。此方可治疗因阴虚、肺燥所引起的咳嗽、痰少、咽干痛等症。

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