老年人有的喜欢运动,有的喜欢外出旅游,而家住哈尔滨市今年107周岁的丁奶奶,乐观健谈,就喜欢与晚辈聊天讲故事,她与邻居们聊天有时会像小孩子一样高兴的笑起来。
近日,记者来到了哈尔滨市香坊区乐民小区老人的家中,记者见到了这位老人,她梳着整齐的头发,老人耳朵虽然有些背,但看上去干净利落。老人有三男两女五个孩子,目前,她和小儿子一起生活。
据小儿媳说,老人的晚年生活一直都很有规律。早上6时左右起床,半个小时后,老人吃早餐,一般喝些米粥,吃些小菜。吃过早饭后,她一般会运动运动,常常是一个人到楼下去遛弯。平日里,老人不抽烟也不喝酒,一日三餐只要吃饱就行,老人一般不喜欢吃鱼肉和土豆,此外再不挑食。
丁奶奶很喜欢与人聊天,不管是街坊,还是自己的儿女们,只要一有空,老人都会跟他们聊家常聊上好一阵子,老人的健谈也为她赢得了好人缘。不管是早年的生活艰辛还是日常生活中与别人的磕磕绊绊,老人从来都不会记在心上,因此,老人总能保持一份不错的心情,开心度过每一天,“这应该就是她的长寿秘诀。”小儿媳说。
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