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人到中年,从45岁开始,人体开始走向衰老,此时是抗衰老的关键时期,适量补充三大维生素十分必要。
:大多从中年就可能开始发病,它是由于晶体缓慢被化所致,抑制这种氧化作用,日服用100毫克即可,一般人们认为最安全,经常过量服用,这是错误的,如果过量服用,体内含量反而下降并导致酸性体质。
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