听说山楂对效果好，现在我每天喝两杯从超市里买的山楂汁，包装上显示山楂的含量是40%。不知道这样的食用方法好不好？

　　介绍:山楂确实有辅助降血压的功效，但是超市里的其含糖量都比较高，并且含有一些化学物质，所以不建议您大量饮用，适当喝一点是可以的。您最好能购买一些新鲜的山楂或者正规商店里出售的“山楂干”，回家自制山楂或泡水喝，效果更好。

（实习编辑：张一鸣）