年纪一大,人就容易,老人健忘原因很多,心气虚、、肝郁血淤等都可能引发健忘。有一种简单的方法可以有效刺激穴位,防健忘。

　　有什么办治老人健忘呢?我教大家一个很简单的法子——动手指头,这不仅可以刺激手上的众多经络穴位,还很符合中医最重要的一个养生之道“勤动脑体不动心”。