低血压容易造成人体各器官的供血不足,尤其易引起脑组织的缺血,病人常常感到头晕、、眼前发黑、健忘、思维迟钝,同样容易发生缺血性脑卒中、、。因此,对于老年低血压,同样不可掉以轻心。
对于老年性低血压,首先要查找原因,如降压过度者应暂停服降压药物,患有、慢性胃出血等病时要及时诊治;如果患的是性低血压,在起立或起床时要动作尽量缓慢,不可操之过急,每变换一次体位,要休息2~3分钟;体质虚弱者宜加强。
低血压的老年人可根据自己的体力情况,选择适合自己的锻炼项目,在饮食上应注意增加营养。低血压患者可适当增加盐的摄入量,约为正常食盐量的2~3倍,即每日20~25克,多摄入盐后还要多喝水,较多的水分进入可增加血容量,从而升高血压。
另外,滋补药也可调节血压,可在指导下服用人参桂圆或其它,也可用肉桂、桂枝、炙甘草各9克,开水浸泡,当茶饮,连服10~20天,效果较好。
(实习编辑:张一鸣)
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