今日靓汤（养肝除热，平肝潜阳）
2022/11/12 3:19:12 ('互联网')
今年的春季
气候多变，冷暖不定
现时处于清明节气
正是肝气易升，肝火易旺的时候
对于有高血压病史的患者来说
这段时间特别难受
平时控制平稳的血压
这时就容易出现起伏不定
高低升降，容易出现头痛头胀
目赤眩晕、口干易怒、胸闷胁痛等
肝火上炎或肝阳上亢的症状
今日给大家推荐一款
养肝除热，平肝潜阳
罗布麻叶性微寒，能清热降火，平肝息风，主治头痛、眩晕、失眠等症。可以辅助降血压、降血脂、强心和改善心脏冠脉血流量等方面。
鲍鱼肉质细嫩，鲜而不腻，补而不燥，有滋阴清热、补肝明目的食疗作用。
鲍鱼壳其实就是中药石决明，其味咸，性微寒，能平肝除热，明目潜阳，通淋益肾。
再配合补益肝肾的枸杞子以及清肝火、平肝阳的菊花合而为汤。
此汤品对一些工作压力大、经常熬夜的中青年朋友常有的头痛头胀、口干目赤、胸闷胁痛等肝火上炎症状具有良好的调理效果。
另外对于春末夏初现阶段血压容易波动起伏，而中医辨证为肝肾阴虚、肝阳上亢证型的中老年高血压病患者就更为适宜了。
【材料】罗布麻叶15克，枸杞子20克，菊花5克，带壳鲜鲍鱼4只，猪腱子肉200克，生姜3片。
【烹饪】材料清洗干净，猪腱子肉切大块汆水；罗布麻叶和菊花稍稍浸泡，所有材料加入炖盅内，加入清水1250毫升，加盖后隔水炖3小时左右，喝前再放盐。
注意：本期靓汤汤性有偏寒凉，如平常体质虚寒者可适当增加生姜分量或者加入红枣调和饮用。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
版权声明： ---------------------------------------------------------------
所有信息来源于互联网,本文的版权归原作者所有，不代表本网观点和立场。
本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 81480447@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！
养老资讯
- 骁骑校尉是何职相当于现在
- 关于红楼梦中贾母？《红楼
- 明朝朱棣的皇后 叫什么
- 包青天是哪个朝代的人？黄
- 关于小说《大唐双龙传》中
- 非洲原始部落女人？非洲原
- 消逝的光芒有那些武器？蛊
- 魏襄王为什么又叫叫梁襄王
- 世界上最瘦的人叫什么？世
- 我需要所有的天体海滩的名
- 唐朝徐敬业为什么那么快兵
- 我想知道~程咬金有什么封
- 恐龙的历史资料？关于恐龙
- 天龙八部 阿朱和阿紫名字
- 求纳兰容若的爱情词？纳兰
- 霍去病怎么死的？崇信县嘉
- 蒙古人 歌词？蒙古人为什
- 《武林外史》中沈浪到底喜
- 世界上肌肉最强壮的人，身
- 楚国太子横是谁的儿子？楚
- 一阳指,六脉神剑和弹指神
- 关云长刮骨疗毒吕子明白衣
- 碧血书香梦 电视剧哪集吴
- 列宁的生平简介？秃发树机
- 汤显祖为何创作《牡丹亭》
- 巴黎 埃菲尔铁塔（简介）
- 琅琊榜里面的聂铎怎么变怪
- 刘备陵的刘备墓地之争？刘
- 为何在广西发现的建文帝墓
- 《鬼吹灯之黄皮子坟》结局
- 成也萧河败也萧何说的是谁
- 乌孜别克族饮食习俗及禁忌
- 琅琊榜中当年长公主是怎么
- 历史上明智光秀为什么背叛
- 魏襄王魏嗣是明君吗？魏国
- 历史上真实的“反清复明”
- 《西游记前传》牛魔王的来
- 大禹治水是民间传说，还是
- 刘邦手下大将谁最厉害 刘
- 米隆老爹的简介？法那斯米
助老机构介绍
评论
已有 0 条评论
最新评论
