发烧，是生活中常见的小毛病，一般吃药后，情况就能逐渐缓解。对于发烧这个事情，其实很多人也存在误解，就是觉得发烧了就要用药，不管烧到多少度，觉得先用药就是对的。

却不知道你理解的发烧，可能并不是真正的发烧，随便乱用药，对健康是不利的，如果不想给身体增添麻烦，就要及时了解清楚。

那么，体温在多少摄入度算发烧？

大多数人都觉得正常体温是37度，就会产生一个误会，觉得超出37度就算是发烧。事实并非如此，37度不是标准的体温，要知道测量体温的地方不一样，测出的正常体温也就会有差异。

一般测量体温的部位有几个，分别是口温、耳温、腋温和肛温，口温测量出的正常体温通常是36.3-37.2，耳温则是35.8-38，腋温正常在36-37.4，肛温一般温度较高，正常范围是36.9-37.9。

由此可见，通过37度来判断是否发烧，这种方式并不准确，还是要根据实际情况判断，别随便乱用药。

况且人的体温在一天内就有不同变化，还会受到各种因素影响，所以，是不是发烧，要多次测量才能准确判断。

根据以上几种测量方式可以知道，体温在36-38度之间，算是正常范围，想知道自己是不是发烧，就可以结合这个标准来看，而且要以多次测量的数据来看。

如果是按照腋窝测量的结果来看，在37.3-38度之间，就算是低热，38.1-39度则属于中度发热，39.1-40度则属于高热，40度以上的要引起警惕，是超高热了，要赶紧处理。

到底烧到多少度需要用药？

吃药是为了降温退烧，让身体舒服一些。若是身体状态还好，没有给身体带来太多不适，对生活、工作也没太大影响，不用吃药也是没什么问题。

但发烧已经严重影响工作或生活，身体也出现严重不适，发现整个人都不对劲，干啥都很恍惚，就要赶紧用药了，这个时候也别管体温多少，先改善身体不适要紧，不能给身体带来更多损害。

需不需要用药，除了要看体温，还要看自身情况，不能太盲目，随便乱用药，也会扰乱身体机制，给身体带来不利影响。

当然，发烧已经产生严重不适，也别硬扛着，该使用药就用药，或者需要用其它干预手法，也要立即使用，别想着拖，拖久了对大脑、呼吸、消化影响都比较大。

发烧后，不想用药，还可以怎么来退烧？

要看情况，情况很严重了，必须用药就一定要用，高热和超高热人群，要寻求专业人士帮忙，还要针对性的用药。

还有中度发热者，也要合理用药，避免给身体带来更多损伤。若只是轻微发热，只要多喝水，多休息，用毛巾擦拭身体，就可以帮助降温，对身体也不会有大的损伤，不过要随时监测体温变化。

发烧不是小事情，却也不能随便乱来，不能没发烧就乱用药，毕竟是药三分毒，药吃多了对身体也会有损伤。

希望通过了解，能对发烧有新的认识，不要体温刚过37度，就觉得自己发烧了，赶紧就去用药，是不是能镇定一下，先观察一下体温变化，如果持续增高，就要立即做处理。