21岁的玲玲还是一名大学生，去年10月开始突然出现腹痛、拉肚子的症状，不停反复，一开始以为是吃坏了东西，吃了点胃药便没再理会，结果症状越来越明显，拖了快一个月，玲玲才到医院检查，结果一查吓一跳，玲玲最终被确诊为肠癌，而且已经转移到了肝脏！玲玲懵了：“只是拉肚子而已，怎么就得了肠癌呢？”

腹泻就是俗称的拉肚子，是一种常见的症状，腹泻的症状一般是排便次数明显多于平常，水分增加，粪质稀薄，常伴有排便急迫感，甚至失禁的情况。

常见的腹泻原因有吃了过期或霉变食品引起的食物中毒，晚上没盖被子引起的受寒，喝牛奶后乳糖不耐受，去到陌生的城市水土不服等等。

虽然绝大部分人都有过腹泻的经历，一般一两天后就可以自行缓解，或者找出原因对症下药后可以解决，但是如果出现长时间、持续性的腹泻，并且一般胃肠药用后没有好转的话，那可能就是跟某些慢性病，甚至跟恶性肿瘤、癌症有关，这时候需要大家一定要提高警惕性，及时去医院诊断，以免错过最佳治疗时机。

时而腹泻时而便秘——结肠癌

调节肠道的神经叫植物神经，当肠道的某一部位发生病变的时候，就会刺激到植物神经，植物神经又把这种刺激信号传递给大脑皮层，时间久了之后副交感神经中枢变得更加兴奋，受它支配的肠道蠕动会加快，使得患者开始腹泻，兴奋久了就会开始疲劳，肠道运动会减弱，患者就会便秘。

而结肠癌会使副交感神经中枢长期处于极度兴奋的状态，使结肠远端持续痉挛，就会出现时而便秘时而腹泻的状态。除此之外，结肠癌还有明显的体重下降，显著的贫血，腹部不同程度的疼痛等情况。

伴有食欲不振、上腹隐痛或胀痛等——胃癌

胃癌早期一般与直肠炎非常相似，没有其他特别明显的症状，一般都是腹泻伴随恶心和反酸，所以很容易被误诊是直肠炎。但是也有和一般直肠炎有些区别的症状，胃癌的早期症状除了腹泻外还伴随食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等，有出现这些症状的要考虑是肿瘤的可能性。

其他“不正常”的腹泻

有研究显示，大约一半的原发性肝癌患者在确诊前的三个月都有不同程度的腹泻，次数在2到20次不等。如果肝硬化患者出现腹泻症状应当尽快就医。

胰岛细胞癌的患者通常会有消化性溃疡病，在摄入了过量脂肪和胆固醇后会出现腹泻的症状。除了这些外，还有如肠梗阻、肠结核等多种疾病会引起不正常的腹泻症状。

很多癌症患者都有腹泻的症状，这是因为癌症患者无论是进行放疗、化疗还是靶向治疗都有可能引起腹泻，其中化疗引起的腹泻在癌症相关腹泻中占了40%。胃肠道癌的进行手术后也有可能引起腹泻。

如果在化疗期间出现一天腹泻超过5次或血性腹泻需要立即停止化疗并治疗腹泻，可以让医生使用洛哌丁胺、颠茄西丁等止泻药对其进行治疗。

如果是轻微的腹泻，一般不会停止化疗，患者可以多喝水，多吃一些高钾的食物，如比目鱼、芦笋等；如果出现血钾浓度下降，可在医生的指导下口服氯化钾液体或补达秀等药物，以维持体内水和电解质的平衡。饮食上以低脂肪的流质食物为主，腹泻期间最好不要吃粗粮等粗纤维多的食物，以免刺激肠道。

保持好心态。很多人压力大的时候就会腹泻，这是因为精神紧张、生气等不良情绪会影响神经调节系统，引起胃肠道失调。所以，保持好心态对保护肠胃很重要。

规律化饮食。许多人经常是饱一顿饥一顿，饥饿时胃酸和酶浓度过高，会伤害黏膜，暴饮暴食也容易造成肠胃的损伤，所以三餐定时定量也是保护肠胃的一部分。

另外，很多人喜欢辣或者冷，还有烟熏腌制食物，都是比较伤肠胃的，饮食还是应当以清淡为主，外出吃饭时也应当选择卫生条件较好的餐馆，谨防病从口入。

总而言之，虽然腹泻是常见的症状，但我们不能因此掉以轻心，胃肠道是人体的一大领域，保护好才能让身体不生病。#清风计划##健康科普排位赛##39健康超能团#

参考资料：

[1]石卉.时而腹泻时而便秘，小心结肠癌[J].家庭科技，2019，(9)：24-25.

[2]11岁女孩腹痛腹泻数月不止 竟是得了肠癌！.健康时报网.2017年5月2日

[3]这些伤胃习惯你知道吗？保护肠胃从日常做起.人民网.2019年6月3日

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