大家都知道肺气肿属于一种比较严重的疾病，患上肺气肿之后如果没有及时的治疗，就容易出现其他的并发症，所以大家应该对这种疾病有一个防范的意识，同时如果大家想要治疗好这种疾病，就应该先知道此病的发病原因是什么?

01肺气肿一般认为是其病理生理基础是多种因素协同作用形成。具体的原因是呼吸道长期感染、吸烟、大气污染、职业性粉尘和有害气体长期吸入、过敏等，均可引起慢性阻塞性肺气肿。

02由于支气管长期的慢性炎症导致支气管管腔狭窄，形成支气管尤其是终末细支气管不完全阻塞，吸气时气体容易进入肺泡，呼气时由于胸膜腔内压增加使支气管管腔闭塞，残留肺泡的气体增加，造成肺泡充气过度。

03另外，原因还有肺部慢性炎症使中性粒细胞和巨噬细胞释放的蛋白分解酶增加，损害肺组织和肺泡壁，致多个肺泡融合形成肺大泡或气肿。肺泡壁的毛细血管受压，血液供应减少，肺组织营养障碍，也可引起肺泡壁弹性减退，促成慢纤毛减少。

01.远离空气污染

保持环境卫生，减少空气污染，远离工业废气;少去公共场所，预防感冒。必要时可换个干净、清新的工作环境。勿使用喷雾剂。

02.做呼吸操

我们可以选择做呼吸操进行改善自己的呼吸功能。我们可以选择的方法是腹部吸气，可以用胸部进行吐气，用鼻子进行深呼吸，再吸气的时候闭嘴进行深呼，然后再慢慢的吐气，嘴微微的张开，这样子进行反复的训练很有效果，如果症状严重的话那么就需要低浓度的吸氧。

03.采用蒸汽吸入法

蒸汽吸入法可有助于稀释肺内的痰液。首先，用一个小盒装满沸水。闭住眼睛，头上盖一条毛巾，吸入蒸汽2—5分钟。为进一步改善呼吸并减轻鼻充血，可在热水中加入几滴一种或几种香精油。

04.及早戒烟

吸烟是肺气肿的主要致病因素，因此戒烟是很有必要的，患者家属最好也戒烟，若是做不到，至少不要在患者室内吸烟。

05.治疗原发病

因为90%以上的肺气肿是由慢性支气管炎及支气管哮喘等慢性肺部疾病发展而来。因此肺气肿的治疗首先应该是对慢性支气管炎及支气管哮喘等原发病的治疗，只有这些原发病得到控制，才能阻止肺气肿的发展。

06.适当锻炼

去空气清新的地方做运动 多走动、锻炼可以增加身体的耐受力，经常在空气新鲜的地方做适度运动，有益于身体的恢复。

1.尽量选择软烂食物

尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，有慢性肺病的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。

2.多吃蔬莱

饮食中，生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应吃一点洋葱和大蒜。

3.避免易产生气体的食物

避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物。因为这些食物使腹部膨胀而影响呼吸。应该用热的清澈饮料(例如，药草茶)帮助清除粘液。喝过这类饮料之后，再使用ABC结肠堆体清洁剂，对身体有益。将一杯果汁与ABC混合，迅速喝下。如此有助于清除结肠内过多的粘液，并减少胀气。

4.其他应避免食品

盐、辛辣食品以及会造成消化道、肺部、鼻窦、鼻腔等处分泌过多粘液，肉、蛋、乳制品、加工食品、香烟、垃圾食物、白面粉食品等都应少吃。

5.服用橄榄油

早晨起床时，服用一茶匙纯的低温压缩橄榄油。这不仅帮助胆囊及大肠清除毒素及废物，也同时提供体内必需脂肪酸。

6.喝果莱汁清肠

喝胡萝卜、芹菜、菠菜榨出来汁液，喝苹果汁、梨汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。