小米粥对于习惯吃大米饭的广东人来说很陌生，甚至没吃过。过去一段时间常常感觉肠胃出了问题，可又不知道出在哪里？消化不太好，感觉人很虚，常常无端端的感冒，和朋友聊起，朋友说试试喝些小米粥吧！据说北方的产妇用小米粥加红糖来调养身体的，那我也试试。隔三差五的煲小米粥做早餐，倒是喜欢上了，后来才知道原来小米粥对调整肠胃很不错的，现在肠胃也恢复了 ，不知道是喝小米粥的功劳还是看中医喝中药的好的？今天要介绍的是明星大华做的小米粥：

首先倒上水洗米；

接着用心认真的把米洗干净；

加水之后，用小火熬煮；

盖上锅盖，然后就是慢慢等待；

过了很久，终于小米粥可以吃了，盛上一碗，喝下去，神清气爽！赶紧来尝尝一下吧！