导语：现在的孩子在每个家庭都是宝一样的存在，为了他们能够健康的成长，我们可谓买许多补品给他们吃，但是相信大家买的最多的其实还是牛奶。

牛奶的营养价值可以很好的促进孩子的成长发育，但是牛奶却不能和一个食品相匹配。牛奶最“忌”和它搭配，吃了相当于毁身体，许多孩子都中招！

“它”是什么呢？它就是水果。水果含有丰富的酸性物质，与牛奶搭配就会大大降低其营养价值，可谓得不偿失，所以小编劝大家还是不要在一起搭配喝最好。

今天小编做的是红豆牛奶粥，十分的美味好吃，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！

By 个性胜过姿色I

配料：

红豆 120克、葡萄干 30克、冰糖 20克、牛奶 1盒

步骤1.准备三种红豆，清洗干净

步骤2.提前泡一夜比较容易煮烂!

步骤3.红豆放入锅中大火煮开，水不用特别多，因为后面要加牛奶

步骤4.大火煮开，加入冰糖转小火煲30分钟

步骤5.煮到粥浓稠，豆子软烂时倒入300Ml牛奶、一把葡萄干

步骤6.小火熬煮五到十分钟就可以了

1、感官鉴别：新鲜乳（消毒乳）呈乳白色或稍带微黄色，有新鲜牛乳固有的香味，无异味，呈均匀的流体，无沉淀，无凝结，无杂质，无异物，无粘稠现象。
2、将奶滴入清水中，若化不开，则为新鲜牛奶；若化开，就不是新鲜牛奶。若是瓶装牛奶，只要在牛奶上部观察到稀薄现象或瓶底有沉淀的，则都不是新鲜。
3、煮沸试验法：取约10ml乳样于试管中（或透明玻璃杯中），置沸水中5分钟观察，如有凝结或絮状物产生，则表示牛奶不新鲜或已变质。

这道粥您觉得怎么样？

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