下面这十二种食物是生活中非常常见的，很多老人会为了节约食物而去吃这些东西。以后一定要注意了，这些食物都是有毒的。不利于身体健康，不要再吃了！

1、长霉的茶叶

茶叶发霉的原因主要是受了青霉、曲霉的污染，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕、腹泻，重则可以导致重要器官坏死。

2、无根豆芽

豆芽无根就是生长过程中施加了太多的除草剂而导致。而除草剂里面含有很多有害物质，可以致癌、致畸和致突变。

3、长斑的红薯

因为长斑的红薯含有黑斑菌，食用后会导致中毒。

4、鲜黄花菜

鲜黄花菜里面含有秋水仙碱，是一种毒素，这种毒素会导致嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。想要鲜黄花菜去除毒性，可以先用开水中冲烫一下，然后用凉水浸泡2小时以上，中间换一次水就可以了。

5、烂白菜

白菜烂了就扔掉吧，使用腐烂的大白菜，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等，更有甚者会抽筋、昏迷，甚至有生命危险。

6、腐烂的生姜

腐烂后的生姜里面会产生一种叫做黄樟素的物质，毒性极高。人食用了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

7、青西红柿

青西红柿里面含有龙葵素，是一种有毒物质。对身体造成不好的影响，食用这种还未成熟的青色西红柿，会有苦涩感，引起恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

8、发黄的银耳

银耳会发黄变坏的原因就是受了黄杆菌的感染，吃了之后会引起头晕、肚痛和腹泻等中毒现象。

9、未腌透的咸菜

腌菜腌制成熟那还没事，但是腌菜时如果放的盐太少，腌制的时间过短不满8天，很有可能造成亚硝酸盐中毒。

10、变色的紫菜

要是紫菜在凉水浸泡后呈蓝紫色，那就说明紫菜在干燥、包装前已被有毒物污染了，这样的紫菜对人体有害，不能食用。

11、发芽的土豆

土豆要是发芽或者变成绿色，里面的皮中龙葵碱含量就会很高，食用很容易中毒。因此，这样的土豆还是不吃为妙。

12、新鲜的蚕豆

有些人在吃过新鲜的蚕豆之后，会发生过敏性溶血综合病症，出现全身乏力、贫血等症状。

OK，大家有没有感觉到有时候早上起床，如果动作正确的话，一整天都是精力充沛，所以小编总结了这些正确的起床方法，打算明天在本头条号来发表，大家不想错过的话，请点击下方右边的“订阅”小字