第一种原因：肇始于姿势不良

　　尤其是长期的工作姿势不良，头颈部长期过度前伸或是低头，例如计算机及文书工作者尤其严重，患者常常会抱怨：

　　‧呼吸不顺畅，胸闷闷的。头重重的、头晕晕，做起事来没有劲，感觉很疲倦，甚至感觉好像是感冒的症状，反正全身提不起劲。

　　‧晚上睡眠质量不好，睡不好，常常作梦、容易醒，睡再久也觉得好像睡不饱。

　　‧眼睛酸、涩，鬓边吓吓叫。

　　‧甚至有耳鸣，有蝉在耳朵里吱吱吱叫。

　　‧头晕眼花，偶尔视力模糊，戴眼镜的患者好像常常感觉眼镜的度数是不是不够。

　　‧由于长期姿势不良，头颈部过度前伸，会引起下颚关节相关问题，如磨牙、关节附近肌肉僵紧，咬合不正，吃东西咀嚼时会有喀喀声响。

　　第二种原因：意外伤害

　　有位41岁女性，因为半年前车祸第二颈椎受伤移位，导致硬脊压迫，已经头痛半年，每天头像是戴钢盔似的，痛不欲生，吃止痛药也无法有效缓解，上颈椎第一、二节附近肌肉紧崩，关节活动也很僵硬，我先帮她按摩放松上颈椎附近枕骨下肌群，并施以硬脊膜伸展放松术、关节松动术后，已经明显获得症状缓解与改善。

　　如同前述的患者，颈椎因为意外撞击，例如车祸或是运动伤害，造成颈椎椎间盘突出，或是颈椎第一、二节关节错位，这些关节问题障碍的讯号，有可能会由三叉神经的交叉神经所侦测，呈现出类似三叉神经的症状，如眼睛痛、鼻窦痛或是牙痛等，过去就曾经有位患者还因为牙痛，以为是蛀牙拔了三根牙齿，牙疼还是依旧没有好，后来检查才知道是第二颈椎出了问题，经治疗第二颈椎移位问题后才彻底根治。

　　第三种原因：退化性关节疾病

　　颈椎第一、二节关节退化。关节活动僵硬的症状是：每天早上起床后会有“晨间头痛”，通常患者在起床后颈椎稍稍活动，过中午后症状会渐渐缓解，但是第二天起床后症状会重复发生。这类头痛症状常发生于高龄患者，上颈椎因为退化，活动僵硬或者肌肉紧崩，造成上颈椎关节孪缩，以至会引起的头痛问题。