调治老年口干症_太和养老网

2022/11/12 6:44:52 ('互联网')

　　人到老年，睡到半夜往往会感到口干舌燥，严重的还会出现口腔黏膜干涩不堪。有时口唇干裂，咽喉灼痛，口不知味，饮食不香，喜用清水漱口，肢体倦怠，神疲乏力。

　　中医认为，口为脾之窍。生理机能衰退，脾胃功能减弱，津液难以上承口窍，即为老年口干症。治宜扶脾益胃，滋阴生津。方用参斛养胃汤。

　　可取太子参、南沙参，石斛、麦冬、玄参、天花粉各10克，玉竹、乌梅、甘草各6克，葛根、扁豆、山药各15克。水煎服，每日1剂，早晚2次分服，7天为1疗程。

　　在药物治疗的同时，还要注意饮食调理：

　　①多饮水：增加水分，湿润口腔，以缓解口干症状。

　　②多吃新鲜蔬菜和水果，如生大葱、菠菜、白菜、黄瓜、竹笋、西红柿、梨、苹果等。

　　③饮食宜清淡，尽量多喝些汤汤水水，烹调菜肴尽量偏淡些，不要过咸过甜。

　　④经常漱口，将中药桔梗9克，甘草3克，芦根15克，用沸水冲泡，代茶或漱口。

　　⑤戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性食物，经常口中含咽略带酸味的食物，如山楂片、乌梅、话梅等，也可使口干症状得到减轻。

　　至于病理性引起的口干症，如糖尿病、结核病、贫血、甲亢、慢性咽喉炎、更年期综合征等应先治疗原发病。凡属药物引起的口干症，如长期服用安眠镇静药、降压药、阿托品类药、化疗、放疗等药物，应根据病情，酌减药量，或逐渐停药后，视口干症状是否改善，再行辨治。郭旭光

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