我今年86岁，一生从事纺织技术工作，担任过总工程师的职务。我如今是年逾八旬的独身，经过了亡妻丧子的苦难，现在身边有子女和孙辈们，过着普通而平静的生活。

　　我已经退休20年了，现在身患多种，曾数次住院治疗，在家人的关怀照顾下，过着家庭的幸福生活。我深深体会到，家庭是生活的主要场所。老年人生活在自己熟悉的环境中，起居有照应，生活有规律，感情有寄托，是我们健康养老的重要条件。

　　我的儿子是“老三届'下乡插队的老知青，没有高学历和业务专长，下岗待业在家，很难找到合适的工作。我们父子商量，与其勉强就业，不如干脆在家照顾老人。我有住房，又有退休金，完全能够负担我们的生活。从此，儿子承扭起照料我的全部责任。他参加了天津市民政局举办的养老护理培训班，学会了护理老八的基本方法。他结识了一些中西医大夫，经常去为我求医问药，有病及时治疗，无病提早预防。我近几年来很少感冒发烧，慢性病也很少发作。有了儿子的照顾，其他人负担轻了，专心去工作，全家人的关系更和谐了。

　　我耳聋严重，与外界交流困难，感到十分苦闷。儿子善解人意，随时把一些国内外的新闻以及社会上、街道邻里间的大事小情向我讲述。他不但成了我的耳朵，还是我的“信息员”。我的老龄工作与社会建设亲属和友人遍布全国18个城市，儿子经常与他们保持电话联系，然后向我转达大家的问候，交流各自的情况，至于本市的亲属和老友们更不用说了，儿子和他们的联系更为密切，使我得到很大的精神安慰，增添了许多生活乐趣。

　　我把家庭的理财权也下放给儿子。我的退休金和其他零星收入，都交给儿子处理。他精打细算，除了我们的饮食、医疗等大项开支外，还把家里的保健(通讯、书报订阅、亲友应酬等都安排得井井有条，全家过着祥和平静的日子，我真正感受到了家庭养老的亲情与温暖。

　　另外，我还想说说家庭养老的其他两个必不可少的重要条件。一个是社区医皖的配合，如设立家庭病床，为我们这些行动不便的老年人服务，既使我们有病得到及时治疗，又能够节约不少医药费，很受老年人欢迎;另一个是各级政府的支持，要大力提倡家庭。现在70岁以上的老人，大多都有2-3个子女，其中不少人在家待业或已经退休，如果把这部分家庭资源充分利用起来，不失为解决日益严重的老龄化问题的一个办法。政府可以把在家照顾老人的下岗待业或低龄退休子女，列为政府再就业工程登记注册，给予适当补贴，同时组织这些子女进行护理培训，提高护理水平。对这部分家庭就业的子女要进行定期考核，促使的效果更明显、更突出。