天气越来越热，而因为天热引发血管病变，不仅易导致脑中风，人甚至连肠、眼、耳、子宫等器官都可能发生中风，造成瘫痪、失明、休克、死亡等严重后果，必须引起高度重视。

脑中风

发病前征兆：突然出现头痛、头昏、眼前发黑、频繁打哈欠、半身麻木、肢体无力、言语不清、不明原因的摔倒等。

病因：本病由脑血管梗塞或出血引起，造成神经细胞及组织坏死，如果诊治不及时，可能发生永久性痴呆、偏瘫、甚至死亡。一旦出现中风发作征兆，要立即送医院。夏天补水是预防脑中风的关键，采取少量频饮的方法，多喝白开水。

对策：冬瓜荷叶汤

取带皮冬瓜500克（切片），鲜荷叶1张，加清水煮汤，煮好后食瓜饮汤，每日1次，连食2周，可明显降低血液黏稠度，预防脑中风发生。肠中风

发病前征兆：饭后饱胀，上腹不适、隐隐作痛，可持续一两个小时，吃油腻食物或饱餐后症状加重。

病因：肠中风会引起腹部剧痛和便血，导致急性肠坏死，出现休克甚或死亡。本病是腹腔内的肠系膜动脉发生阻塞所致，肠道因血液供应不足而出现溃烂、坏死、出血。如果能早发现、早治疗，一般通过止血、消炎，化瘀等保守治疗，会取得良好的效果。

对策：揉腹

双手掌重叠放在肚脐，顺时针方向揉动。手掌紧贴肚皮，力度适中，以不产生痛感为度，每次不少于100圈，早晚各，1次。长期坚持可疏通肠道血管，显著改善肠道供血，有效预防肠中风。

眼中风

发病前征兆：短暂失明、眼前出现黑雾或波纹，一般数分钟后逐渐恢复正常，并多次反复发作。

病因：本病通常由视网膜中央血管阻塞造成，属眼科急症，如不能及时治疗，可导致失明。一旦出现眼中风先兆，应立即就诊，也可尽快含服硝酸甘油扩张血管。可进行一些自我急救：闭上眼睛，用食指在眼球表面轻轻揉按，压力不要太大，轻轻按一下，然后缓一下，再按一下，目的是疏通血栓，为医院治疗争取时间。

对策：冷热敷

将袋装绿茶用开水冲泡，待茶水凉至约45℃时，取出茶袋，放在眼部热敷10分钟，再把茶袋放入冰箱中2分钟，然后将冷茶袋敷在眼部10分钟，每日1~2次，对防止眼中风大有益处。

耳中风

发病前征兆：听力在24小时内急剧下降，多发生在单侧，可伴有耳鸣、眩晕、恶心、呕吐、出冷汗等症状。

病因：本病多由微循环障碍和病毒感染等因素引起，损伤的部位为内耳神经细胞。若延误治疗时机，有可能变成永久性耳聋。防止耳中风，要在日常生活中保持平稳的心态、积极防治动脉硬化，尽量避免感冒着凉引起上呼吸道感染。

对策：麦冬茶

取麦冬2克、茉莉花4朵，沸水浸泡20分钟后饮用，每日1剂，长期坚持，有利于改善耳部微循环。

子宫中风

发病征兆：阴道出血，出血量与持续时间因人而异，伴有宫腔感染。

病因：子宫中风又被称为老年性子宫内膜出血性坏死，是宫内动脉硬化而发生微循环障碍所致，使子宫内膜发生坏死、出血。老年女性应提高警惕，出现症状后应及早就医，一般经诊断性刮宫检查即可确诊。治疗主要是针对动脉硬化用药，改善全身血管功能。绝经后的女性，最好每年做一次血脂分析、血液流变学检查，发现异常应及时采取措施。

对策：红薯芝麻粥

取红薯1000克洗净切块，与大米一起煮粥，将芝麻炒熟碾碎后，放入红薯粥中（每次10克），拌匀食用，有良好的降胆固醇作用。