洗头后按摩可能会引发中风

2022/11/12 6:53:12 ('互联网')

洗头后按摩可能会引发中风，现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式不宜经常采用。

人体头部和颈部所分布的表浅神经和血管极为丰富，洗头店里多数洗头工没有受过正规的按摩训练，哪些穴位能按，哪些不能按，哪些应该按重一点，哪些该轻一点，洗头工不是很清楚，乱按乱扭，存在头晕、中风的危险。

头皮按摩的保健作用要保护头皮，采用头部按摩不失为一种健康的保健方法。

头皮上有很多穴位，像上星、百会、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾病。按摩这些穴位，能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。

按摩头皮的方法呵护头发，属于对头部皮肤的保养，医学专家编排的“头皮锻炼术”，简单易做。

⑴将双手指尖放在耳后，然后以最小的幅度向上移动，直至头顶。

⑵指尖放在耳前的发际上，利用指尖向上做划圆圈的运动，直至头顶。

⑶指尖放在头后，从顶部中央的发际向上慢慢移动，直至头顶。

⑷整个手掌盖在头后部分，从两侧移到耳前部位，向上按摩到前额中央，再从前向后到头顶。

注：如果你的头发状况较好，每天按摩一次，每次3～5分钟就足够了；如果按摩的目的是为了促进头发生长，则需每天早晚各按摩一次，每次8～10分钟。

按摩头皮的注意事项：

⑴按摩时只能让手指触及头皮，而不要使用整个手掌，否则使头发缠结或被拔出。

⑵按摩的部位应该是头皮，而不是头发。按摩实际是揉动，要像揉面团那样按摩头皮。

⑶按摩头皮时切勿搔伤或抓破头皮；头皮若有破裂或炎症时，不可对头皮按摩。

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