糖友冬季如何防护

2022/11/12 7:26:13 ('互联网')

1、皮肤滋润不能少

冬季干燥，皮肤容易干燥、轻度瘙痒的患者需要加强润肤效果，可涂抹润肤液滋润干燥的皮肤。平时洗脸注意水温不宜太高，毛巾宜柔软，以减少对皮肤的刺激。

2、口腔护理不能忘

每天刷牙2次以上，即至少早晚各刷一次，餐后要漱口。每隔3～4个月更换新牙刷。牙刷长期使用容易滋生细菌，成为感染源，所以无论牙刷外观是否损坏都应定期更换。

3、每天洗脚不能懒

建议糖尿病患者每天洗脚，宜用温水和性质温和的肥皂。水温在38℃～40℃，洗脚前应先用手、肘或温度计测量水温，若对温度不敏感，请家人代试。洗脚后应彻底擦干。天气寒冷时，慎用热水袋和取暖器。

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