老年领域的————“音乐心理健康疗养” |
8月31日上午,鑫夕阳温泉康复养老院邀请音乐心理健康师为我院长者做音乐健康辅导,运用音乐的各种方式方法,提高和改善长者晚年生活质量,减轻和缓解各种常见老年性疾病。
一、养生层次
对能够自理的,对音乐感兴趣的我院长者,进行各种音乐性的活动。如唱歌、打击乐器(各种鼓和手铃)、肢体舞蹈、音乐游戏、鼓圈。
目的:1、增强和保持身体健康。肢体运动协调,呼吸功能、神经反应能力等。 2、维护心理情绪健康。预防老年抑郁症和阿尔兹海默症的发生。增加社会交往,减少社会退缩和自我封闭。
二、艺术层次
具有一定音乐能力和舞蹈能力的长者。组织他们进行团体音乐活动,例如:音乐名作欣赏、音乐培训、老年乐队、老年合唱团、独唱、老年舞蹈队等。 目的:在养生的层次上进一步提高我院长者的成就感,自信心,自我评价。
三、治疗层次:
患有阿尔兹海默症、帕金森综合症、脑中风后遗症、老年抑郁症等常见老年病、及癌症疾病患者。 形式: 用歌曲回忆人生、音乐节奏行走、音乐肢体康复训练等。
1、歌曲回忆:可以改善长者的情绪,提高心理动力和自我人生价值感,强化记忆能力,延缓阿尔兹海默症的进程。 2、唱歌:组织老年病人演唱当下的流行歌曲。 作用:加快大脑以及全身血液循环、降血压。加强我院长者与社会的联系,减少时代脱节的消极感。
1、音乐积极资源强化:通过音乐心理治疗技术重新唤起我院长者对过去生活中的美好幸福的、成就感的人生经历,改变自我价值观。
音乐心理健康师正在演唱歌曲《莫斯科郊外的晚上》
歌曲过后邀请各位长者谈谈当年听到这首歌的感受。
1、你是什么时候听到/学会这首歌的?
2、那时候你在做什么?讲讲那时候你的故事吗?
3. 回想起那个年代,你是什么心情? 各位长者都积极发言,讲述自己当年时的心情和事迹,听得小编感慨万千,仿佛穿越到了当年。
音乐健康辅导的加入,体现出鑫夕阳温泉康复养老院对长者业余活动的重视,长者的闲暇时间得到充实,增强和保持身体健康。肢体运动协调,呼吸功能、神经反应能力等。维护心理情绪健康。预防老年抑郁症和阿尔兹海默症的发生。增加社会交往,减少社会退缩和自我封闭。您想加入这个大家庭吗?
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