股骨头坏死患者应该多补钙

2022/11/21 8:47:56 ('互联网')

股骨头坏死患者要在饮食上多加注意，对于应该多补充些什么，应该有一个了解，这样有利于患者的恢复。股骨头坏死医院专家提到股骨头坏死患者应该多补钙，这是一个科学的食疗方法，所以应该多加注意，并且患者平时多补钙，才能利于健康。

股骨头坏死患者应该多补钙

既然股骨头坏死患者应该多补钙，应该了解一下含钙多的食物是比较多的，尤其是各类乳制品补钙的效果比较好。食物中有很多都含有钙质，但是含钙量较多且钙磷比值适中的食物当属乳制品莫属了，如牛奶、冰淇淋、奶酪等，患者每天可补充适当牛奶(480毫升即可)。为了促进钙、磷成分的吸收，要经常晒太阳，保证每天一个小时左右，方可达到良好的补钙效果。

对于一些含钙多的产品一定要注意添加，不但乳制品，海产品中也会含有比较多的钙质，可以多食用一些。在海产品中，如鱼、虾含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，是钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高，烹调时不能太过油腻，尽量选择清淡的口味。另外，对于那些对海鲜过敏的患者来说，还是不使用此种方法为好。股骨头坏死疾病饮食比较重要，患者要加以适当的关注，尤其是在补钙方面要多加注意，在平时可以多吃一些乳制品、海产品等，这些食物都含有比较大的钙质，对于患者的身体比较有好处。

股骨头坏死吃什么好？通过上面的介绍我们知道，股骨头坏死患者应该多补钙，这是很重要的，患者一定要多加注意饮食，对于含钙量高的食物要多加食用，因为拥有一个好的身体是很重要，在这里，希望患者早日康复，如果有什么不适，及时就医。

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