股骨头坏死的饮食要求和禁忌
2022/11/21 8:49:39 ('互联网')
股骨头坏死吃什么好对每一位患者来说都是一个重要的话题，因为患者的日常饮食关系着患者的身体以及疾病治疗的情况。患者尤其要关注的是不应该吃什么，一般说来，烟酒都是要禁忌的，刺激性食物也不宜多吃。
人们都知道烟酒是对人体危害较大的，对股骨头坏死患者来说危害更大。股骨头坏死患者应该戒酒。因为酒精会伤害肝和肾，而肝肾是重要的代谢器官，与股骨头的关系也比较密切，长期饮酒会造成血液栓子增多，减缓血液运行速度，再一次诱发股骨头坏死。股骨头坏死患者应做到不吃辣椒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
那么在平时股骨头坏死吃什么好？日常食物一般都是可以的。尤其是含钙高的食物可以多吃一些。①奶类和奶制品，这种补钙方法是最有效、安全和科学的方法，正常人应坚持每天喝 300ml牛奶，这基本上能满足钙量的需求，对于股骨头坏死患者，补充的钙量应该有所增加。②豆类和豆制品补钙，豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B1、维生素B2和烟酸等。除了豆类制品，常吃虾皮、海产品同样可以达到补钙的目的。③坚果类食物补钙，这些坚果包括杏仁、花生、松子等。
对于股骨头坏死患者来说，股骨头坏死治疗一定要及时，并且要一直坚持，在治疗疾病的过程中，饮食起着非常重要的调节作用。因此股骨头坏死吃什么好是每一位患者都要认真学习的内容。
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