补阳养血从“食”做起
2022/11/19 22:13:44 ('互联网')
黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞介绍说，姜有温中行气的作用，益气补阳的效果明显。此外，现代医学证实，生姜中的姜辣素能促进消化、增进食欲，还能起到驱风解寒的作用。尤其是对偏阳性体质的男性而言，吃姜更是振奋阳气的&ldquo 佳品&rdquo 。
天津药物研究院副教授李红珠则强调，红糖的主要成分还是以糖为主，血糖高的女性不能吃。此外，女性只需在坐月子、来月经期间，适当地补一些红糖即可，不用每天都吃。
黑龙江中医药大学附属第二医院妇科主任丛慧芳则指出，&ldquo 女子不可百日无糖&rdquo 中的&ldquo 糖&rdquo ，说的是红糖。&ldquo 红糖能温经养血、祛瘀生精，兼有养血活血的功效，对于月经不调、痛经，都有很好的辅助治疗效果。&rdquo
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