【南瓜绣球豆沙包的做法】南瓜绣球豆沙包怎么做_南瓜绣球豆沙包的家常做法
2022/12/11 14:03:16 ('互联网')
简介
健康功效：
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
用料
南瓜绣球豆沙包的做法
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南瓜洗净去皮去瓤，切薄片，微波炉高火五分钟
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将南瓜用勺子撵成泥
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稍微晾凉放入盆中，面粉、酵母、白糖一起放入，不用加水，揉成面团，盖盖或包保鲜膜，放温暖处四十分钟
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手指按压无回缩就发好了
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将面团在面板上揉匀，分成小剂子
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取一个剂子切成四份
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搓成粗细、长短差不多的条
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互相交叉形成“井”字形
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把压在下面的四根按顺时针方向压旁边的那根
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再把上图中压在下面的那根按逆时针方向压旁边的那根。反复数次，直到面条编到尽头
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反过来，包入豆沙，捏住边沿收
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包好的绣球包
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朝下放置在铺有湿屉布的蒸笼上。间隔一定距离，静置10分钟后，大火15分钟，关火焖3分钟以后开盖
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绣球包出锅喽
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成品图
小贴士
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