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【无油无糖低卡全麦蛋挞的做法】无油无糖低卡全麦蛋挞怎么做_无油无糖低卡全麦蛋挞的家常做法

 

2022/12/11 14:05:02 ('互联网')

【无油无糖低卡全麦蛋挞的做法】无油无糖低卡全麦蛋挞怎么做_无油无糖低卡全麦蛋挞的家常做法

简介

方子来自微博上的@体态大师,我觉得很好,所以分享给大家。它需要的材料很少,不需要买蛋挞皮,做起来非常简单。
无论春夏秋冬,没办法好好控制体重都是一件叫人悲伤的事。可是不能幸福地吃,怎么能让人觉得幸福呢,就用这个健康的方子,一起幸福地保持体重吧>_<

用料  

黄油 5g
全麦粉 50g
蛋黄(或全蛋) 两颗
少许
少许
牛奶 适量
蜂蜜(选用) 适量
柠檬汁(选用) 几滴

无油无糖低卡全麦蛋挞的做法  

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  7. 完成~

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