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【零负担健康牧场沙拉酱Ranchseasoning的做法】零负担健康牧场沙拉酱Ranchseasoning怎么做_零负担健康牧场沙拉酱Ranchseasoning的家常做法

 

2022/12/11 14:07:20 ('互联网')

【零负担健康牧场沙拉酱Ranch seasoning的做法】零负担健康牧场沙拉酱Ranch seasoning怎么做_零负担健康牧场沙拉酱Ranch seasoning的家常做法

简介

无蛋黄、无酸奶油版健康牧场沙拉酱。
把香草混合后可以密封保存一年,在用时只需要混合上原味酸奶和牛奶就是沙拉酱。

但是后来几乎全部被我用来炒青菜,不管什么青菜,想不起来做什么口味,就放一小勺混合好的香草和盐,方便快捷,味道又鲜。

不敢保证和“腐败”的沙拉酱一模一样,仿真度80%左右吧,但是真的是吃起来完全无负担。

用料  

混合香草部分
干欧芹(dried parsley) 3大勺
蒜粉(garlic powder) 3小勺
洋葱粉(onion powder) 3小勺
干洋葱粒(dired onion flakes) 3小勺
干莳萝草(dill weed) 2小勺
干小香葱(chives) 2小勺
黑胡椒 1小勺
1小勺
干罗勒叶(basil) 1小勺
沙拉酱部分
原味酸奶(希腊酸奶或普通酸奶) 1/3杯左右
牛奶 1/4杯左右
适量
上面做的混合香草 1大勺

零负担健康牧场沙拉酱Ranch seasoning的做法  

  1. 把香草部分材料全部混合好,放密封袋子或瓶子里都可以。

  2. 混合均匀沙拉酱部分所有材料,最好能提前30分钟-1小时准备,为的是让干香草充分浸泡,发挥味道。

  3. 做好的沙拉酱可以马上使用,也可以冷藏保存3天。

小贴士

1,配料表中香草部分的量够1个人吃一阵子,,可以根据比例任意增加量。
2,沙拉酱部分材料是个大概比例,可以任意调节。
3,如果喜欢辣味,可以在香草里加入1/2小勺cayenne pepper、1/2小勺paprika和1/2小勺red pepper.

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