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【杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵的做法】杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵怎么做_杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵的家常做法

 

2022/12/11 14:08:54 ('互联网')

【杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵的做法】杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵怎么做_杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵的家常做法

简介

想吃筑前煮,结果没有藕和魔芋,于是用了筑前煮的调料乱炖了一锅?????味道还挺不错,整体偏甜

用料  

土豆 2个
胡萝卜 一个
鱼豆腐 适量
芝心丸 适量
花菜 适量
泡发木耳 适量
料酒 5勺
味霖 2勺
酱油 6勺
蜂蜜 1勺
秋葵 适量
适量
橄榄油 适量
适量

杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵的做法  

  1. 因为我只有一个锅所以先做了水焯秋葵…把水煮开后下秋葵,等秋葵开始有粘汁出现后焯起放盘,再配上一碟酱油,可以沾酱油吃

    杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵的做法 步骤1
  2. 将乱炖食材切成相似大小,开中火,下橄榄油翻炒猪肉,后加入土豆胡萝卜翻炒,再加入酱油味霖料酒蜂蜜调成的汁后放水到正好没过食材,水煮开后撇沫,再加入盐和剩余食材,坐等收汁就可以吃啦

    杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵的做法 步骤2

小贴士

秋葵煮太熟就不好吃了啊!
做的太多了两个人还剩了一餐的量…

杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵的答疑

关于杂炖蔬菜配肉+水焯秋葵的做法还有疑问?提一个问题



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