当你的身体遭遇病痛侵扰时,它都会给出相应的信号,有些症状明显有些则不易察觉,而有些也许无关大碍,有些信号似乎含有多重意义。你曾否察觉到身体发出的健康警示信号?
当你的身体遭遇病痛侵扰时,它都会给出相应的信号──从明显的发烧症状(表明你受到了感染)到不易察觉的脚趾毛发的掉落(可能是血管疾病的早期征兆)。
有些看起来很可怕的信号其实也许是无关大碍的 粪便呈鲜红色很可能是因为你吃了甜菜,而不是什么肠道出血。而有些看似无关紧要的信号却很可能预示着身体有了严重的不适。比如,眼睑上那些小小的黄色肿块很可能是脂肪沉积物,表明你体内胆固醇过高,更易罹患心脏病。
其他还有些信号从生物学的角度似乎无法解释的 眉毛没有长过眼角也许是因为甲状腺不够活跃,耳垂上的斜纹则预示着罹患心脏病的可能性大大提高。
有些信号似乎有多重含义 大腹便便到底是因为你中年发福呢还是卵巢癌的前兆呢?
你曾否察觉到身体发出的健康警示信号?问题在于,即便身体明确给出了这些警告,我们很多人却恍若不觉。医学作家琼&bull 利布曼-史密斯(Joan Liebmann-Smith)曾经出现体重急剧下降、掉发、心跳加速、无法入眠的症状,她认为这都是因为自己刚生了宝宝后压力过大所致。而当她向一位精神科专家咨询失眠问题时,对方告诉她只需&ldquo 数羊&rdquo 就可以了。
直到有一天吃午餐时,一位亲戚看着她肿胀的眼睛和咽喉部位的大肿块说 &ldquo 琼──你的甲状腺肿大!&rdquo 验血结果证实,她患了甲状腺机能亢进,这是一种自身免疫疾病,会导致甲状腺肿大并分泌过多强力激素。
史密斯说 &ldquo 我身上所有的典型症状都有,却被我忽视了。&rdquo 身为一名医学作家,她决定撰写一本针对非专业人士的书籍,内容是预示重大疾病的身体信号。她与杰奎琳&bull 纳尔迪&bull 伊甘(Jacqueline Nardi Egan)──她是一位乳腺癌幸存者──合作撰写的《从头到脚的健康信号》(&ldquo Body Signs&rdquo )于2007年出版,已在26个国家发行。
史密斯说 &ldquo 我们不希望人们看到身体的这些信号就惊慌失措,仓促得出结论,不过关注自己的身体真的是非常重要。知识就是力量。&rdquo
身上有了肿块或是哪个地方颜色出现了异常时,不要急着跑去找大夫,请记住,如果这种异常已经有好几年历史了,那么它更有可能只是天生的、无伤大雅的。那些平时没有的迹象和征兆,或是疼痛或身体虚弱的表现更有可能会有问题。(体表的信号能看到或触摸到 身体内部的信号,比如疼痛,则只有病人自己才能感觉到。)
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