明星们人到中年也会面临身材走样的困扰，不过男女明星在身材保养上态度和努力大不同，效果也大不相同。

先来看看不久前热播的《小欢喜》，里面就有很多中年演员。宋倩扮演者小陶虹，今年47岁，但是身材好得不得了，小蛮腰瘦到让人羡慕。

正是有了这样的身材，所以小陶虹在戏里可以挑战很多修身款衣服，显得很有气质。

童文洁扮演者海清年轻一些，42岁，虽然她戏里穿很多长款外套，并不显身材，但戏外她常常健身，身材看起来像20多岁一样。

而另两位男明星的画风就很不一样了，先看看男一号黄磊，如今已48岁。近日黄磊夫妇被路人拍到跟何炅一起外出吃饭，黄磊虽然穿的是显瘦的全黑衣服，但还是能看到明显突出的肚腩。

黄磊自从录真人秀《向往的生活》和拍电视剧《深夜食堂》后，他的大厨形象已经深入人心，这肚腩跟形象倒是挺贴合的。下图是一个月前黄磊带多多多妹现身机场，大肚腩相当抢镜。

《小欢喜》里演陶虹老公的是沙溢，戏里他就借戏调侃自己曾经帅过，不过戏外的沙溢早就变中年大叔了。

沙溢之前晒家庭合照时，就可以看到很明显的肚腩。他自己还打趣地说：“有要评价我肚子的，希望就不用留言了，谢谢。”看来他还是很有自知之明的。

沙溢还蓄起了呼吸，更显得有年纪感，所幸他混到今天靠的不是颜值。

再来看看别的中年明星，先看小陶虹戏外的真实老公徐峥，如今47岁。徐峥这几年实绩还是很能打的，《我不是药神》《疯狂的外星人》这些电影叫好又叫座，他还拿下了金马影帝。

“山争哥哥”还一度成为叔圈顶流，不过谈到徐峥的肚腩，就比较令人悲伤了。不久前有媒体拍到徐峥一家三口外出看电影，徐峥不管装扮还是身型，都可以媲美象牙山刘能了。

而在徐峥旁边的陶虹，穿短袖T恤，可以看出衣服很松，显然腰很瘦。看来徐峥自从转做幕后，已经完全放弃身材管理了，如今他要是再演猪八戒，估计化妆上应该能省很多时间吧？

近几年比较火的大叔还有潘粤明，他也有45岁了，不过因为抵挡不住美食的诱惑，所以体重一直居高不下，胖到脖子都看不见了。

潘粤明好不容易靠《白夜追凶》翻红，圈了很多粉，但看下面这张未PS图，实在让人幻灭。

再对比潘粤明前妻董洁，她如今39岁半，虽然有些过气了，但身材保养得非常优秀，脸也不差，仿佛才30岁。

为什么男女明星在保养上差别那么大呢？最主要是身材和脸蛋真的是女明星事业的生命线，如果没保持好，真的很容易就被淘汰了，毕竟影视行业对中年女明星真的非常残酷，很多人明明还年轻，就已经开始演年轻女星的妈妈，而男星还是有很多中年角色可选，而且很多好戏的主角都是中年的，所以他们可以放纵一些。