老年人在佩戴花镜一定要避免误区

太和养老网讯：老花眼我们都略知一二，是老年人常见的眼科疾病，专家提醒，只要做好眼部的护理是可以有效的避免推迟老花眼的到来的，佩戴花镜是校正老花眼最常用的方法，但是老年人在佩戴花镜是一定要避免以下误区。

1、一副老花镜一戴到底：老花镜不是一劳永逸的事情，眼镜长期不更换，就会出现镜架变形和镜片老化，影响视觉效果，加速老花度数上升。老花眼们要每年定期复查视力、调校镜架、适时更换镜片。

2、不验光，随便购买低廉老花镜：认为老花是小问题，也不舍得花钱，随便买一副老花镜就戴，错误认为不长期佩戴只要能看清字就行。老花镜是一种特殊商品，不能随便购买，配老花镜要到专业机构，最好量身定制。

3、老花眼是正常生理现象，不存在保健问题：人到一定年龄后，除老花眼以外，也会有干眼症、白内障、青光眼等很多眼病，均会影响视觉功能，所以要定期做眼睛检查。平时阅读、看电脑等时间不宜过长，多做户外运动、合理饮食。

4、老花眼可以通过自身调节恢复，硬撑不配镜：老花了硬撑不戴老花镜，认为老花眼可以通过自身调节变好，是一种极其错误的观点。美丽岛验光师表示：老花不可能通过自身的生理的力量让它逆转，硬撑着不戴眼镜，会妨碍到正常的工作、学习和生活。

5、多人共用一副老花镜：不考虑人与人之间视力状况的差异，与别人共用一副老花镜，这样就会造成眼睛的视力状况越来越差，看东西越来越吃力。切记：老花镜必须是一人一副，不可共用。

老花眼尽管是一种正常的人体衰老现象，但坚持科学用眼，可以延缓老花眼的提早到来。现实中，大家都将老花眼视为年老的标志，很多40岁出头的人老花之后，因为不服老而硬撑着不肯戴老花镜矫正视力，这样反而加重眼睛负担。因为老花眼如果不戴眼镜，即使勉强看清近处目标，也会由于强行调节、睫状肌过度收缩，产生种种眼睛疲劳现象，如头痛、眼痛、视物模糊等，所以眼睛老花后要及时佩戴合适的老花镜进行矫正。

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