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【腊味炒菜花的做法】腊味炒菜花怎么做_腊味炒菜花的家常做法

 

2022/12/11 14:05:57 ('互联网')

【腊味炒菜花的做法】腊味炒菜花怎么做_腊味炒菜花的家常做法

简介

家常菜——腊味炒菜花,菜花选用绿梗高脚的散花菜,这种花菜味甜脆口,是秋冬时令菜,很大的一朵,用半个就够餐了。秋冬也是食腊味的好季节,腊肉是妈妈用五花肉做的,味道偏咸,腊肠是广式皇上皇腊肠。

用料  

菜花 半个
腊肉 1段
广式腊肠 1条
香芹 2棵
独子蒜 3个
几片
生抽 2匙
蚝油 1匙
生粉 适量
少许
鸡精 适量

腊味炒菜花的做法  

  1. 腊肉焯水后冲洗干净。腊肠剥去肠衣。

  2. 菜花洗净掰成小朵。姜切片,蒜用刀压碎,腊肠腊肉切薄片,香芹切小段。

  3. 热锅下油,放姜、蒜爆香,投入腊肉、腊肠煸至变色(要不断翻炒,腊肠容易焦)。

  4. 放入菜花大火翻炒,加入2匙生抽,加入一点点的水。盖上锅盖中火煮2分钟。

  5. 开盖加入香芹段,加一匙蚝油翻炒均匀,再盖上锅盖煮1分钟。

  6. 用生粉加水、少量盐、少量鸡精,打薄芡炒匀即可出锅(腊肠腊肉都有咸味,不可放多盐了,根据自己的口味调味)。

小贴士

腊肠和腊肉都是生的,肉要熟才能吃,菜花容易熟,要先放肉再放菜花。

腊味炒菜花的留言

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