【《Tinrry下午茶》教你做蓝莓益力多慕斯的做法】《Tinrry下午茶》教你做蓝莓益力多慕斯怎么做_《Tinrry下午茶》教你做蓝莓益力多慕斯的家常做法

2023/6/20 10:19:54 ('互联网')

蓝莓益力多慕斯是一道非常美味的甜点，既健康又美味。下面是《Tinrry下午茶》教你做蓝莓益力多慕斯的做法，供参考。

蓝莓益力多慕斯的做法如下：

材料：

- 慕斯圈

- 蓝莓

- 益力多

- 奶油

- 水果酱

- 吉利丁粉

- 柠檬汁

步骤：

1. 将蓝莓洗净，切成小块。

2. 将益力多倒入碗中，加入柠檬汁和吉利丁粉，搅拌均匀。

3. 将慕斯圈放在烤盘上，放入预热至180°C的烤箱中烤10分钟左右，取出备用。

4. 在另一个碗中，将奶油打发至软化，加入吉利丁粉，搅拌均匀。

5. 将烤好的蓝莓和益力多混合，倒入奶油中，搅拌均匀。

6. 将慕斯圈放入模具中，倒入蓝莓益力多混合物，放入冰箱冷藏至凝固即可。

蓝莓益力多慕斯是一道健康美味的甜点，富含抗氧化剂和纤维素，可以帮助改善消化系统和增强免疫力。同时，蓝莓和益力多也营养丰富，可以满足人体所需。

不过，蓝莓和益力多含有高糖分，因此在制作过程中需要注意控制用量，避免过量摄入。同时，如果喜欢口感更浓稠的慕斯，可以添加一些水果酱或奶油来增加口感。

希望这个做法可以有所帮助，期待品尝蓝莓益力多慕斯的美味。

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