预防感冒“九饮”
2022/11/19 21:44:35 ('互联网')
1.葱白饮 大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2.姜茶饮 生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3.菜根饮 大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
4.姜枣饮 生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
5.萝卜饮 萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
6.三辣饮 大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
7.姜糖饮 鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克，开水冲泡代茶饮。
8.桔皮饮 鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
9.菊花饮 菊花6克，开水冲泡代茶饮。
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