橘子对于大家来说真的是熟悉的不能在熟悉了。橘子都是非常的受欢迎的，特别是在大量上市的冬季。很多人会在冬天的时候都会买很多的橘子回家囤着慢慢吃。橘子是非常的美味的，也是有很多的营养物质在里面的。但是很多人都不知道在吃过橘子之后的一个小时里面，这两种食物是不能够吃的，会给身体带来一些影响和损害的。赶紧来了解一下吧，不要不懂装懂哦。

橘子带给大家的好处

大家都知道橘子里面是含有非常丰富的维生素的，而且矿物质成分也是不少的。就可以让人们身体中的免疫力和抵抗力有很大的提高。经常吃橘子还可以促进我们身体中的胶原蛋白的合成。对于女性朋友来说，经常吃橘子还可以起到缓解衰老和排出身体中毒素的作用，能够对美容养颜，清理子宫垃圾有很大的帮助。

橘子里面还有很高的膳食纤维，对于我们身体中肠胃的蠕动来说，能够起到非常好的促进作用，还可以润滑肠道和对粪便的排泄都有很大的帮助。对身体的健康有着很大的帮助和效果的。而且橘子在加热之后，还可以期待化痰止咳的作用，软化血管对于橘子来说也是能够做到的。所以大家也可以尝试一下在冬天把橘子加热之后再吃，效果和味道都是很不错的。

这些食物是不可以在吃过橘子后一个小时之内就吃的，不然就会让两种食物发生相克的现象的。

海鲜

一般来说，海鲜都是长期生长在水里的，所以大多数都是属于性寒的食物，而橘子是一种阳性的时候，如果在吃完橘子就吃海鲜的话，就会发生一定的化学反应，就会让我们的肠胃受到非常大的刺激。想一些消化不良和拉肚子的现象都是会出现的，想一些肠胃不好的人，如果吃完橘子就直接吃海鲜的话，就会出现旧病复发的可能。所以肠胃不好的人就吃点橘子和海鲜，也不要把他们放在一起吃了。

牛奶

因为牛奶里面是有着很高含量的蛋白质的，如果把蛋白质和维生素相结合的话，就会发生一些化学反应，就会让这两种物质变成一些成块成块的物质，一旦出现这样的物质的话，就会让身体引起肚子胀痛的情况，最主要的原因就是因为这些块状的物质引起的排泄不通。如果情况比较严重的话，就需要抓紧时间看医生了。

大家不能够只知道橘子的好处，这些不能一起吃的食物也要知道。人体健康才是最重要的。大家有更好的意见和建议，欢迎在下方评论留言。