心理危机在医学上的定义是在当人受到重大灾难或是生活精神压力,以致使当事人陷于痛苦、不安状态,常伴有绝望、麻木不仁、焦虑,以及植物神经症状和行为障碍,而心理危机干预是指对心理危机的心理援助,帮助患者尽快走出阴影。
什么会引发心理危机呢?常见的诱发心理危机的事项有哪些?急性残废或急性严重疾病;恋爱关系破裂;突然失去亲人或朋友,如亲人或朋友突然死亡或关系破裂;失去爱物;破产或重大财产或住房损失;重要考试失败;晋升失败;严重自然灾害,如火灾、洪水、地震等。心理危机的特征是什么呢?通常为自限性,多于1~6周内消失。在危机期,个人会发出需要帮助的信号,并更愿意接受外部的帮助或干预。预后取决于个人的素质、适应能力和主动作用,以及他人的帮助或干预。心理危机干预是防止过激行为,如自伤、自杀或攻击行为等。促进交流,鼓励当事者充分表达自己的思想和情感,鼓励其自信心和正确的自我评价,提供适当建议,促使问题解决。提供适当医疗帮助,处理昏厥、情感休克或激动状态。
因为有了心理危机才会有心理干预,心理干预应该及时,尽快帮助患者尽早的走出伤痛的阴影,鼓励患者振作起来 ,重新面的美好的生活,一般人也是一样,不要歧视心理危机人群,要给他们足够的鼓励,而不能把他们当病患看待。
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