在现代社会,城市的发展是越来越快了。在城市里,最常见的就是川流不息的车流人流了。殊不知,虽然城市环境给人的生活带来了很大的方便,但是城市里嘈杂的环境,特别是噪音的污染对人的身体有很大的伤害,噪音环境是高血压的诱因之一。
专家告诉我们,如果一个人长期暴露在60分贝以上的交通噪音中,患高血压的风险将会大大增加,甚至可能因此患其他心血管疾病。
大家知道,老年人易患高血压。老年人如果再被噪音惊扰,势必会使睡眠更加糟糕,这就造成了高血压患者血压的反复波动,很容易引发高血压的并发症。还有一项对高血压患者的研究发现,60岁以下的人,如果经常受到60分贝以上噪音的影响,患高血压的风险会比正常人增加3-5倍。
当然,高血压的发生与很多因素有关,而交通噪音只是其中之一,但作为我们生活的环境也是很重要的一个因素,噪音影响的不仅仅是老年人还包括年轻人和孩子,如今社会压力的增加使得任何人的时间都不够用。如果晚上都不能够好好休息,那可想而知第二天的状态,更何况噪音还是高血压的诱因。
也就是说,一个安静的环境对人的身体健康是很有益的,特别是对于老年人,亲属应当尽量为他们营造一个安静舒适的环境。这样才能避免患高血压。
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