普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？面对人生的低谷时，该怎样向别人求

本文目录

• 普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生
• 面对人生的低谷时，该怎样向别人求助
• 我想知道，遇到困难怎么找媒体找哪个媒体管用
• 求助，如何把电脑上XAP软件安装到手机上啊
• 送给妈妈什么礼物比较好急，求助
• 求助万能的猫友们！猫罐头什么牌子好
• 求助，小学三年级的数学题难倒我了，有会的吗，帮下忙~

普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生

我是心理老师左叔，我来回答你的提问。

我是一名从事心理学及心理健康教育的工作者，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，你问到的“普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？”情况，也是我们心理学工作者在心理健康教育实践中经常要面对的一个问题。

我从两个个方面来解答。

首先，我们要明确一点，心理问题每个人都有

每个人都有心理问题，包括你我，对这点我们要有科学的认识。有心理问题不要紧，最关键的是一要自我调适，二要调动社会支持，三是你自己扛不住时要及时主动求助，不然的话，心理问题就会向心理疾病方面转化。这就是心理学工作者经常说的，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变的相互转化的连续谱。我们的心理问题能不能调整好，最要紧的就是有了心理问题最忌讳回避自己的心理问题，不及时求助，这样就会转化为心理疾病，成为影响我们工作、学习、生活和家庭关系的危险因素。

其次，普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？

在心理咨询实践中，心理咨询临床工作者根据心理咨询问题的性质，把心理咨询分为发展性心理问题和健康性心理问题。那么，涉及到的心理咨询也就分为发展性心理咨询、健康性心理咨询。

一是发展性心理问题及咨询；在我们每个人成长的各个阶段上，都可能产生心理困惑和问题，主要有心理问题倾向但并不严重，这是普通人心理健康存在的常见问题，包括：自我认知、人际交往、环境适应、情绪管理、学习心理调适、人格完善、意志品质、恋爱、性心理和职业发展等方面出现的心理与行为的偏差及困惑。

这类心理问题，主要由心理咨询师帮助解决，例如大学生的发展性咨询，主要由大学里各个学院的辅导员协助解决或者由大学里学生心理健康教育与咨询中心的专兼职心理咨询师帮助解决。

一是健康性心理问题及咨询；在日常生活中，当一个心理正常的人，因为各类刺激引起焦虑、紧张、恐惧、抑郁等心理问题，或者因各种挫折引起行为问题时，出现了严重程度不等的心理障碍，这时就要到精神科，由精神科医生帮助你解决，要么服用治疗心理障碍的药物，要么进行心理治疗。

因为，这类心理问题已经转化为心理疾病，不是心理咨询师工作的范围了，必须由精神科医生负责处理。

希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。

再次感谢你的邀请！

面对人生的低谷时，该怎样向别人求助

谢邀请！！！穷在闹市无人问，富在深山有远亲。这句老话说的一点都不错。不得不佩服古人的智慧与谚语总结。给大家讲一个真实的故事。我有一个远房的表叔，由于头脑灵活，又敢闯荡。在1990年就辞掉公职下海了。你还别说，不知是他运气好，还是因为他勤奋，又或者老天眷顾他。反正到了2000年的时候，他已经有了两个厂子。据说资产当时有两三个亿。人有了钱了，当然就要风光了，花了一百多万买了奔驰车，在老家买了三个宅基地，盖了一处超大别墅。听说连装修带买红木家俱花了上千万。在我们县城又盖了家豪华酒店。身边的朋友可多了，每天都一二十年朋友围着他转。有陪他喝茶的。有陪他喝酒的。有陪他打麻将的。还有陪他洗澡旅游的。总之一句话，身边就是不缼朋友。听我表婶说，光酒店一年这些朋友的接待费用就七八百万。表叔都很场面的全部免单了。而且天有不测风云，人有旦夕祸福。到了2006年的时候，表叔生意赔了。银行逼债，于是乎，厂子没了，酒店没了，别墅没了，奔驰车也没了。表叔一无所有了。但是表叔雄心还在，壮志仍存，决定借钱东山再起。他向以前受过他恩惠，得过他好处的那些朋友去借启动资金。可是那么多的人竟然一个借给他钱的都没有，要么不接他的电话，要么说家里困难没有钱。我表叔这时候真是伤心欲绝。俗话说得好，天无人之路，老天爷又帮了表叔一把。就在这时候，表叔一个小学的同学，还是发小给表叔送去了50万，而且是卖了两套房子的钱。感动的表叔一塌糊涂。他俩常年没来往，这次雪中送碳就是因为97年他开始做生意，开个小拉面馆，当时没有钱，表哥当时给了他两万，并且财大气粗的说“小二，这两万当哥的给你了，就当赞助扶贫了，赚了赔了都不用还了“小二说“哥，就你这句话，我记一辈子，房子虽然卖了，可我己经有两家拉面馆了，用不了两年就能再买套了“。什么是朋友，这才是真正的朋友。受人滴水之恩，必将涌泉相报。所以说，请那些经商的人，有钱的人，睁开你的慧眼吧！认识身边真正的朋友，珍惜身边真正的朋友，远离那些溜须拍马的势力之徒。只有真正的朋友才会在你困难的时候伸出援助之手。~~~~~~~~~对了，您肯定会问我，你怎么知道的那么清楚。告诉您，我是听我爸说的。因为我爸也送去了50万。那是因为在95年我们家盖房子的时候，表叔也给了我爸一万。一一一一一一结句相当圆满，表叔用这100万当启动资金，没几年又东山再起了。当那些所谓的朋友又想去靠表叔的时候。表叔说了一句现在流行的名言。(贫困寥倒你不陪，东山再起你是谁？)完

我想知道，遇到困难怎么找媒体找哪个媒体管用

12388，纪检委电话

可以百度，每个地区的都有

这个举报电话比媒体管用，信我

求助，如何把电脑上XAP软件安装到手机上啊

XAP是WP系统的软件格式吧，装起来挺麻烦的。

1.将你的Windows Phone 设备通过USB与PC连接，并进入“设备”文件夹(如Lumia 1520)

2.进入Downloads文件夹，将你想安装的本地应用安装包放入到Downloads文件夹中

3.补充：如何获取将应用下载到本地?(进入WindowsPhone.com 选择你感兴趣的应用，移动到应用页面的最下方，或有安装包手动下载提示的选项，选择下载即可下载应用到本地电脑中)

4.接下来用你的手机进入Windows Phone 8.1的应用商店，选择“安装本地应用”即可安装

送给妈妈什么礼物比较好急，求助

其实这问题不太好答，因为妈妈的年令关系决定着礼品的区分，再如男生和女生的送礼也有区刻，这里故且认为妈妈已上年纪，那么作为女儿，我觉得还是送衣服为好，一是天气转凉，还有女儿是爸妈的小棉澳这么一句俗语么，当然衣服的质量档次全凭个人的条件了，作为儿子凭你的能力就给妈妈个红包吧，毕竟男孩子送怎么东西会觉得麻烦，间单点就送红包，让妈妈喜欢怎么就自已去卖。男孩的做法想必妈妈也会理解的，谢谢你的邀请，希望对你有点帮助！

求助万能的猫友们！猫罐头什么牌子好

猫罐头配方

罐头配料表第一名应该是实实在在的肉，而不是任何其他东西。

罐头应该是无谷的。也没有太多大米、大麦（brown rice，rice，barley，适当添加，过多就是耍流氓）这些以次充好的玩意。避免配料表中有这些字眼：xx植物蛋白粉

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