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育儿教育大全(家庭育儿知识分享大全

 

2023/7/9 4:58:55 ('互联网')

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家庭育儿知识分享大全

  在家庭中孩子需要父母们的教育,那么有哪些家庭教育的知识能够分享的呢?下面是我为你整理的家庭育儿知识分享大全,供大家阅览!

  婴幼儿饮食有五忌:

  一、忌硬、粗、生。

  婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完整,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养。因此,供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬菜挤出菜汁,切成菜泥,瘦肉切成肉末等。

  二、忌咀嚼喂养。

  有些家长喂养婴儿时,习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养。这样做的目的是嚼不烂,想帮帮忙。这样做反而不利于婴儿消化机能的成熟。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯,它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子,而孩子抵抗能力差很容易因此而引起疾病。

  三、忌饮食单调。

  婴幼儿对单调食物容易发生厌倦。为了增进婴幼儿的食欲和避免偏食,保持充分合理的营养,使食物品种丰富多样,色香、味俱全,主食粗细交替,辅食荤素搭配。这样可以增进孩子的食欲又可以达到平衡膳食的目的。

  四、 忌强填硬塞

  婴幼儿在正常情况下不知道饥饱,当孩子不愿吃时,不要强填硬塞。中国有句俗话,抚养孩子要“三分饥饿,三分寒”,孩子才能生长得更好。家长应多尊重孩子的意愿。食量由他们自己定,不要强迫孩子进食。过于强求还容易使孩子产生消化不良。

  五、 不要给幼儿吃反季节水果。

  市面上出现许多反季节水果,中看不中吃,说更糟糕的是很多反季节水果是用一些化学物质催熟,保鲜的。这些“问题水果”儿童要谨慎食用。因为使用了激素的反季节水果会让孩子性早熟。

  儿童不宜多吃的20种食物

  医学专家在此提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。

  1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻,甚至引起骨病。

  2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。

  3、鸡蛋:鸡蛋若吃得过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。

  4、浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。

  5、果冻:果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

  6、咸鱼:各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

  7、泡泡糖:泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。

  8、糖精:大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

  9、豆类:豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素排出,结果体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

  10、人参:儿童食用人参会导致性早熟。

  11、罐头:罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。

  12、爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

  13、方便面:方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。

  14、葵花籽:葵花籽中含有不饱合脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能。

  15、可乐饮料:可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。

  16、动物脂肪:儿童常吃或多吃动物脂肪,不仅会造成肥胖,还会影响钙的吸收利用。

  17、烤肉串:羊肉串等火烤、烟熏食品,有强致癌物。

  18、巧克力:儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快,影响食欲。

  19、食盐:儿童食盐过多,成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

  20、猪肝:猪肝含有大量的胆固醇,儿童常吃或多吃猪肝,会使体内胆固醇含量升高,成年后容易诱发心脑血管疾病。

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家庭育儿知识三篇

  教育孩子的第一步就是愿意聆听孩子的心声,在跟孩子的交流过程中我们可以更好的明白孩子的的所思所想,然后有针对性给予关心和帮助,这样既可以做孩子的知心朋友,还有利于亲子关系的经营。下面我整理了家庭育儿知识,供你参考。
  家庭育儿知识范文一
  孩子只听老师的话,该如何应对?

  很多家长反应,自从孩子上了幼儿园,就只听老师的话,把父母的话当耳旁风,或者淘气让家长苦恼,那么,孩子为什么只听老师的话呢?面对这种情况家长该怎么办呢?

  说到原因,大致有以下两个:

  1、家长在孩子心中没有树立好威信

  要知道,家长的威信是家长对孩子进行有效教育的重要因素,同时也是是孩子自觉接受家庭教育的重要条件。但是很多家长却将这一点忽视了,没有很好的树立起自己在孩子心中的威信,主要表现为两个方面:

  第一、教育方法不得当:对孩子溺爱,导致其养成独享、以自我为中心、任性的不良个性;或者经常对孩子施以非常严厉的态度,经常为一些小事大发雷霆。

  第二、家长教育孩子时情绪不稳定:心情好的时候,对孩子事事宽容;心情不好的时候,对孩子处处刁难。如此家庭教育不一致,致使孩子不知所措,无所适从。

  2、老师在孩子心中占有“权威”地位

  老师对所有孩子都能够一视同仁,善于从孩子的实际出发,因材施教,特别注意给孩子提供表现的机会;老师在教育孩子的时候,目标明确一致,对孩子的要求可以说是“严而不厉,爱而不溺“的;老师非常注意自身的修养,不但有丰富的感情,而且有深刻的理智,能够用恰当的情绪与态度对待每一个孩子。

  那么该如何改善孩子不听家长的话这种状况呢?

  1、建立自己在孩子心中的威信。其实,在幼小的孩子面前树立好自己的威信并不是件难事,通常来说,孩子对父母是绝对新人的,而如何在孩子信任的基础上建立与维护自己的威信才是关键。

  第一、建立和孩子间的平等关系。家长应和孩子相互讲平等、信任、尊重,遇事多跟孩子商量,善于听取孩子的意见,此举会让孩子感受到家长对自己的信任,从而更加尊重父母。

  第二、关心、了解孩子。身为父母,除了要关心孩子的生活,还要多了解他们的兴趣和爱好及能力,对孩子所提要求一定得是他们通过努力所能够达到的。

  第三、教育孩子要运用正确的教育手段。要因势利导,循循善诱,宽严相济。既不能一味迁就、放任自流,也不能下禁令、处处挑剔和指责。

  第四、对待孩子要言而有信。家长不要经常对孩子信口开河,一旦许下的诺言就必须要兑现,这如此才能使孩子对你的话确深信



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