太和养老网讯:白内障是困扰很多老年朋友们的一种常见的会导致眼盲的一种疾病。患有白内障的朋友往往会有眼球混浊,最后由透明变成不透明直至视力消失,看不到东西,一定会影响到老年人的生活,在生活中,解决这个问题的最好方法是手术治疗,那么,在白内障手术后,我们在饮食和生活护理中都要注意些什么呢?
白内障患者吃什么食物?
(1)多吃些富含天然维生素 C 的新鲜蔬菜和水果,如 芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等。
(2)要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿, 特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要 经常吃些含钙食物。
避免食用以下食物
1.油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪,因为这些食物会加速氧化反应,使人容易患白内障。
2.全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品,如牛奶中含有的乳糖,通过乳酸酶的作用,分解成半乳糖,一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用,使其沉积在老年人眼睛的晶状体上,蛋白质易发生变性,导致晶状体透明度降低,容易诱发或加重白内障。
手术前注意事项
1. 若有高血压、糖尿病或咳嗽应该请内科医师诊断、治疗,待病情稳定后再进行白内障手术。
2. 若有服用高血压、糖尿病或咳嗽等内科药物,请在手术前后和当天都继续服用。
3. 手术前一天做好个人卫生(洗头、洗澡)。
4. 手术当天请将脸部清洗干净,不可使用任何化妆品。
5. 手术前可以少量进食。
6. 手术当天一定要有家属陪同。
手术中注意事项
一、手术中不要咳嗽,因咳嗽会增加眼压不利手术进行。
二、手术前给予之口服药及眼药水,请配合使用。
三、手术前会剪睫毛以防止细菌感染。
四、手术采局部麻醉,特殊情况采全身麻醉。
五、手术中请勿移动头部,非必要不要说话。
六、手术前请上厕所,以防止手术中想上厕所。
手术后注意事项
一、开刀当天伤口疼痛是正常反应,有时伴有头痛及恶心,这些症状一天后会渐渐消失。
二、服药后部份人会有手指麻木感,请勿担心。
三、开刀当天请勿打开伤口铁盖,并请尽量平躺卧床休息。
四、开刀第二天请回眼科门诊换药,并请携带所有离院之口服药及眼药水、健保卡及身份证。
五、点药水的方法∶
(一)请先用肥皂及清水洗手、擦干。
(二)病人的姿势最好是躺着(坐着也可以)。
(三)头稍微往后仰,用食指拉下下眼睑。
(四)眼睛往上看,另一支手点下药水或药膏。
(五)放开下眼睑,轻轻闭上眼睛,休息三分钟。
六、为保护眼睛,外出或睡觉时,请务必戴上眼罩。
七、行动宜缓慢,最好有人陪伴。
八、如觉得有下列情形,请速回院检查∶
(一)眼睛刺痛、发红。
(二)眼睛分泌物很多。
(三)不断流眼泪。
(四)视力突然减退。
九、未经医师许可前,请尽量避免下列动作,以免眼压增高,影响伤口∶
(一)请勿抱小孩或提重物等粗重工作。
(二)请勿弯腰捡东西或自己洗头。
(三)请勿用手或手帕用力揉眼睛。
(四)请勿朝向眼睛开刀那一侧睡觉。
(五)勿吃硬的东西,如瓜子、蚕豆---。
(六)勿吃刺激性的东西,如辣椒、烟-----。
(七)如有便秘,不可用力,多吃木瓜、香蕉。
(八)避免咳嗽。
十、在生活起居中、可做下列事情∶
(一)保持心情愉快。
(二)看电视时间不要太久。
(三)多吃蔬菜、水果、多喝开水。
(四)洗头发请至美容院躺着洗头,若眼睛被水溅湿,请马上回家点药。
(五)可做一些不费力的家事,如浇花、摺衣服----。
(六)睡觉时请尽量维持平躺,如需侧卧,需向未开刀一侧睡。
十一、眼罩消毒方法∶
(一)请每日更换消毒过的眼罩。
(二)用物准备---电锅,清洗过的眼罩、棉花、便当盒。
(三)眼罩、棉花放在清洁的便当盒内不加盖。
(四)便当盒放入内锅中不加水。
(五)外锅加水,电锅加盖。
(六)蒸三十分钟即可。
(七)待电锅变凉后取出即可使用。
白内障通常情况下在手术后都能恢复视力的正常,给老人的生活提供便利,不过,大家一定要注意在术后的一些注意事项和饮食上的安排,这样利于术后的恢复,同时,上面介绍的饮食也需要合理的安排到三餐中,另外,保持好的休息对于患者来说也很重要。
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