老年人睡觉如何吹风才能保护肚子？
2022/11/12 0:46:29 ('互联网')
如今昼夜温差变大，不少人晚上睡觉时会在盖被子和吹风上陷入两难境地：盖了怕热，吹风又怕着凉。如何调节温度，睡个放心觉呢?
有关中医专家说，夜晚睡觉时，身体状态和白天不同，汗毛孔是处于张开的状态，如果温度调节不当，很可能会因受冷而感冒，或引发风湿病。温度过低，老年人还可能有脑梗的危险。
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